Hogyan tovább: természetesen egészségesen!

Az évforduló mindig nagy fogadkozásokról szól, de vajon miért nem teljesülnek az újévi fogadalmak? Miért fulladnak kudarcba a fogyókúrák? Miért bizonyulunk gyakran képtelennek arra, hogy azzal foglalkozzunk, amit pedig nagyon akarunk, például egészségesen élni?  Hogyan tovább: természetesen egészségesen! részletei…