Egészség

Cikkek az egészség témakörben. Egészségmegőrzés tudatosan

Családi egészségmegőrzés


Gyógygombák sejtszintű hatásai

A gyógygombák sejtszintű hatásairól hallottam a DXN idei II. Üzletépítők Napján egy nagyon komoly előadást dr. Dergez Tímea tolmácsolásában, amelynek a fő gondolatait szeretném kiemelni ebben a bejegyzésben. Gyógygombák közül kettő (ganoderma és hernyógomba), valamint a spirulina  hatásairól volt szó, illetve gyógyászati alkalmazásairól. Ebben a bejegyzésben az előadásnak a ganodermára vonatkozó megállapításairól írok.


Fogyás a DXN termékeivel

A fogyás sokunkat foglalkoztat, szinte nem is találni olyan embert, aki valahogy ne került volna kapcsolatba élete során a fogyás témakörével. Vajon mi az oka annak, hogy a fogyókúrák 95 %-a kudarcba fullad, Ha sikerül önsanyargatással kilókat leadni, majdnem biztos, hogy a fogyókúra befejezése után a leadott kilók megtöbbszöröződve visszajönnek.


Karácsonyi ajándék ötletek

Karácsonyi ajándék ötletek gyűjtését soha nem tudjuk elég korán elkezdeni. Legtöbbször az utolsó pillanatra marad és kapkodás a vége, pedig érdemes előre megtervezni, mint minden mást, hogy az utolsó pillanatok igazán meghittek lehessenek.


Allergiás tünetek csökkentése

Te is szenvedsz allergiás tünetektől? Statisztikai adatok szerint Magyarországon kb. 3 millió ember valamilyen allergiával küszködik, különösen tavasszal a szipogás, könnyezés gyakori jelenség akár szűkebb környezetünkben is. Szeretnénk segíteni nemcsak magunkon, de szeretteinken is, bújjuk az internetet, lehetőleg valamilyen természetes módszer után kutatva.


Mi a cordyceps és mire jó?

Cordyceps, a természetes orvosság Amikor van valamilyen bajunk, amivel nem tudunk megbirkózni, legtöbb esetben orvoshoz fordulunk, kapunk valamilyen gyógyszert és az esetek többségében jobban is fogjuk érezni magunkat.  A rossz tünetek csökkennek, elmúlnak. De vajon a kiváltó ok megszűnik-e? A gyógyszereknek, ha csak a gyógyszerhez mellékelt tájékoztatót olvassuk el, számos mellékhatása van, szinte ijesztően sok. De […]


A pozitív érzelmek hatásai

A pozitív érzelmek nagy befolyással vannak a hangulatunkra. Hogy milyen a hangulatunk, mennyire vagyunk boldogok, sokan azt gondolják, a körülmények függvénye. A boldogságot körülírni nem egyszerű. Úgy is szokták mondani, hogy „szubjektív jó érzés”, a pozitív érzelmeket megélő ember boldog. Ha jobb a hangulatunk, nagyobb teljesítményre vagyunk képesek.


Családi egészségmegőrzés tudatosan

Melyik csoportba tartozol? Vannak emberek, nem is kevesen, akik nem szeretnek beszélgetni az egészségről, nem is érdekli őket, nem figyelnek arra, mit esznek, mit isznak, mozognak-e napi rendszerességgel és vannak emberek, egyre többen, akik felismerték , hogy az egészségük a legnagyobb értékük és tudatosan befektetnek az egészségükbe. Családi egészségmegőrzés tudatosan Bár egyre többen vannak, akik […]


A boldogság tanulható

  Minden ember boldogságra vágyik. Azt gondolja, ha eléri, amit maga elé kitűzött, lesz csodálatos autója, lakása, jól fizető állása, akkor majd boldog lesz. Azután eléri mindezt és rádöbben, hogy mégsem boldog. Vajon miért? Minden ember képes boldog lenni, a körülményeitől függetlenül, ha megváltoztatja a gondolkodásmódját.


Hogyan tovább: természetesen egészségesen!

Az évforduló mindig nagy fogadkozásokról szól, de vajon miért nem teljesülnek az újévi fogadalmak? Miért fulladnak kudarcba a fogyókúrák? Miért bizonyulunk gyakran képtelennek arra, hogy azzal foglalkozzunk, amit pedig nagyon akarunk, például egészségesen élni? 


5 ok, amiért bátran merjünk önmagunk lenni

Bátorság kell ahhoz, hogy változtassunk az életünkön, hogy feladjunk egy már berögzült szokást és kialakítsunk egy újat. Bátorság kell ahhoz, hogy ne mások elvárásainak akarjunk megfelelni, hanem őszintén vállaljuk önmagunkat. Nagyon sokszor esünk abba a hibába, hogy másokhoz hasonlítjuk önmagunkat és megállapítjuk, hogy mennyire tökéletlenek vagyunk, ami görcsössé tesz. Beférkőzik a tudatalattinkba, hogy nem vagyunk […]


Mit jelent a helyes hozzáállás?

A helyes hozzáállás Gondolsz néha arra, hogy ha nem abba az iskolába jártál volna, ha nem azt a szakmát tanultad volna, ha nem ahhoz a férfihoz mentél volna feleségül, ha nem azon a munkahelyen dolgoznál, ha nem abban a városban élnél és folytathatnám a sort, minden másképp alakult volna, sikeresebb, boldogabb lennél? Előfordul, hogy próbálsz […]